Masaj Tailandez | Thai Yoga Massage

O terapie care imbina intr-un mod unic elemente de masaj ayurvedic, presopunctura , si yoga stretching. Acest tip de masaj mobilizeaza toate articulatiile corpului prin manevre de Yoga strchung, relaxeaza si intinde muschii contractati, energizeaza corpul si reda starea de bine.

Deoarece se executa pe o saltea speciala si nu se folosesc uleiuri pentru masaj, va recomandam o tinuta lejera sport.

BENEFICII:
Fizic:

• detoxifiere si stimulare sistem imunitar
• stimuleaza circulatia sanguina
• Imbunatateste flexibilitatea si mobilitate musculara si a articulatiilor
• Imbunatateste postura, echilibrul,aliniere osteo articulara
• Imbunatateste respiratia
• Ajuta cazurile de artrita si dureri de spate
• Tonifica musculara, intareste articulatiile, amelioreaza durerile cronice
• Previne imbolnavirea
• Incetineste procesul de imbatrinire

Mental

• Imbunatateste echilibrul emotional
• Imbunatateste puterea de concentrare si creativitatea
• Calmeaza si aduce claritate mentala

Fiziologic

• reduce stresul si anxietatea
• creste nivelul de energie
• dezvolta disciplina si auto controlul
• imbunateste starea de sanatate si vitalitate
• creste nivelul de energie
• dezvolta puterea interioara si increderea in puterile proprii