CARD CADOU | Relax Your Body and Mind

Un cadou al relaxarii corpului și minții în mod conștient. Contine un masaj de relaxare de 60 min insotit de programul online Center Your Body - 7 zile de practici de centrare, prezență și reconectare cu corpul.  

Programul de mindfulness este facilitat de fondatoarea Eden Spa, Liliana Paraipan, in prezent certificata ca profesor de mindfulness - metoda MBSR (Mindfulness based Stress Reduction) la Mindful Academy și Senior Practitioner la NeuroMindfulness Institute. Are numeroase alte cursuri de pregătire la Oxford University Mindfulness Centre, Center for Mindful Self-Compassion, Search Inside Yourself (Google). Mai multe detalii pe www.mindfulnessromania.ro